红角洲管理处红岭社区开展“健康老龄化知识”讲座

为保障辖区居民的健康，不断提高居民群众的健康意识和健康素质，提高社区老年朋友的健康知识水平，促进老年朋友养成文明健康生活方式，普及健康知识。红岭社区特邀请红谷滩区公共卫生服务中心魏老师做专题健康知识讲座。

活动中，魏医师用通俗易懂的语言主要从老年人常见突发心脏病的分层、病因及预防几个方面出发，通过举例分析，提醒大家在天气多变的季节里一定要注意防寒保暖，患有高血压、心脏病的中老年人，更应注意以预防中风、心肌梗塞等疾病的发生。同时，告诫大家当自己的身体出现状况时一定要保持乐观、良好的心态，平时要多运动，发展个人爱好，从而达到延年益寿的效果。

讲座结束后，老年人们显得意犹未尽，久久不愿离开，纷纷地向医师咨询在健康保健方面遇到的问题。通过此次讲座活动，让老年人学习了简单的身体保健技巧，使他们的老年生活过得更加科学、健康和快乐。