梅湖社区联合青云谱区女企业家协会开展“食疗养生”大讲堂活动
2020-06-11
6月8日下午，岱山街道梅湖社区联合青云谱区区女协共同开展养生课堂活动，活动特邀”礼者慧”企业家-鄢会长为社区居民开展健康知识讲座，共30多位社区居民参加了此次活动。
活动中，会长围绕“食疗养生”为主题，分别从春、夏、秋、冬四个不同的季节向居民朋友介绍了不同的食疗养生方法及怎样在对的时间吃对的食物等健康问题。同时，引导居民朋友加强自我保健，防患于未然，适当的运动、合理膳食、规律生活等预防措施。活动中会长还特别给大家讲解了海参这种补品。随着人们生活水平的提高和海参价值知识的普及，海参开始广泛地进入百姓餐桌。她为大家详细讲解了如何辨别海参和选购海参的知识，增强大家的健康保健意识，
通过此次健康养生知识讲座活动，不仅丰富了居民的健康知识，使居民树立了健康的生活理念。
责任编辑：熊晨
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