水榭花都社区开展“合理膳食,健康生活”市民教育宣传讲座

为进一步提高辖区居民对高血压、心脑血管疾病、糖尿病等慢性病的防制意识，倡导科学合理健康的生活方式，6月8日下午，水榭花都社区开展“合理膳食,健康生活”市民教育宣传讲座，专题讲解慢性病防治知识。

针对中老年人易患的高血压、心脑血管疾病、糖尿病等慢性病，详细介绍了各种慢性病的危害及其发生与吸烟、酗酒、不合理膳食、缺乏运动、精神因素等有关，以及日常生活中如何通过良好的合理饮食有效预防慢性病等，并结合实际案例倡导日常生活中低盐低脂饮食，促进良好生活习惯的养成，提高生活质量。此次讲座，对进一步了解健康知识、提升辖区居民自我保健意识，促进居民健康生活方式的形成起到重要作用。积极营造“合理膳食,健康生活”的良好氛围。