清明时节｜和孩子一起“话”说清明

清明，是农历二十四节气之一。

中国传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。《历书》：春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。

巧/过/清/明/节

1.为孩子讲清明的传说

春秋战国时代，重耳流亡出走。在流亡期间，原来跟着他一道出奔的臣子，大多陆陆续续地各奔出路去了。只剩下少数几个忠心耿耿的人，一直追随着他。其中一人叫介子推。有一次，重耳饿晕了过去。介子推为了救重耳，从自己腿上割下了一块肉，用火烤熟了就送给重耳吃。

十九年后，重耳回国做了君主。想要差人去请介子推上朝受赏封官，介子推却不愿意，背着母亲躲在绵山。最后只好火烧绵山，希望介子推自己走出来，但火烧三天三夜至熄也不见其出来。重耳上山发现，介子推母子俩抱着一棵烧焦的大柳树，已经死了。

重耳把介子推和他的母亲分别安葬在那棵烧焦的大柳树下。在山上建立祠堂，并把放火烧山的这一天定为寒食节，晓谕全国，每年这天禁忌烟火，只吃寒食。

第二年，重耳领着群臣，素服徒步登山祭奠，表示哀悼。只见那棵老柳树死树复活，绿枝千条，随风飘舞。晋文公重耳望着复活的老柳树，像看见了介子推一样。他敬重地走到跟前，珍爱地掐了一下枝，编了一个圈儿戴在头上。祭扫后，晋文公把复活的老柳树赐名为“清明柳”，又把这天定为清明节。

此后，晋国的百姓得以安居乐业，对有功不居、不图富贵的介子推非常怀念。每逢他死的那天，大家禁止烟火来表示纪念。寒食、清明成了全国百姓的隆重节日。

2.祭祀活动也是一种感恩教育

清明祭祖，其内涵是孝文化。向已逝的亲人、祖先送上思念与敬意，通过文明扫墓，给孩子提供一个认识孝文化环境，让他们知道感恩。

3.和孩子踏青，亲近大自然

清明时节是万物复苏、百花盛开的时候，所以，清明节还有一个名字——踏青节。

清明节前后，野外到处是一片绿意盎然、山花浪漫。你可以带着宝宝沐浴清新秀美的自然风光，走进远山近水的田园村落，踏着绿油油的青草，踩着软绵绵的春泥，感悟魅力十足的春天。孩子们还可以奔走于田间地头，放飞心情。

最重要的是，通过与大自然的这种亲密接触，可以增强孩子的五官感受能力。

4.和孩子一起玩传统游戏

清明节除了祭奠祖先，还有很多适合孩子的传统游戏，比如放风筝，就是古代清明节习俗。古时候，每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放风筝。而且，晚上放风筝时，会在风筝下或拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，像闪烁的明星。

古人把风筝放上蓝天后，还会剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，希望能除病消灾，给自己带来好运。放风筝活动不仅可以让孩子了解到清明节的习俗，还可以强身健体。

5.带孩子一起种花养草

在24个节气中，清明正是春耕春种的大好时节，所以老早就有“清明前后，种瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚。这个时候，也正是爸爸妈妈和孩子一起种花养草的最佳季节。

孩子在参与种植、照料花草等小生命的过程中，会加强他们对自然的认识。如果爸爸妈妈能够教育孩子像对待朋友那样来热爱树木、花草和昆虫等，孩子对生命和自然的爱会增强并植根于心中，并形成一种相互同情相互依赖的情感和责任感。在这种情感和责任感的支配下，孩子会逐渐跟自然融合为一体，从而更好地寻找生命存在的意义。

6.吟诵古诗

和孩子一起吟诵几首古诗，缅怀先人、英雄。有些古诗也表达了清明时节的大自然春意，孩子们一边读诗，一边感受诗韵。

《清明》

杜牧（唐）

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。

借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。

《采桑子》

欧阳修（宋）

清明上已西湖好，满目繁华，

争道谁家，绿柳朱轮走钿车。

游人日暮相将去，醒醉喧哗，

路转堤斜，直到城头总是花。

《清明后登城眺望》

刘长卿（唐）

风景清明后，云山睥睨前。

百花如旧日，万井出新烟。

草色无空地，江流合远天。

长安在何处，遥指夕阳边。

《寒食城东即事》

王维（唐）

清溪一道穿桃李，演漾绿蒲涵白芷。

溪上人家凡几家，落花半落东流水。

蹴鞠屡过飞鸟上，秋千竞出垂杨里。

少年分日作遨游，不用清明兼上巳。

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