南昌县富山乡开展教师心理团体辅导

近日，南昌县富山乡妇联协同言续公益服务中心，开展了一场以“战胜新冠疫情，赋能新的学习”为主题的教师心理团体辅导活动。

南昌县巾帼志愿者通过互动游戏的方式，让老师们相互熟悉，调动参与的热情。并通过“送给自己的一封信”，让老师们充分表达在疫情期间的生活、心理变化的过程，然后通过心理学的专业手法，让老师们流动情绪，释放压力，同时，刘老师还为老师们送上贴心的情绪管理方法，从端正认知、调试情感、改变行为等方面缓解教师心理压力，做好心理健康的自我维护，引导老师们减轻复学和防疫的双重心理压力。

通过情绪疏导及心理援助组专业心理咨询师们的辅导，缓解了疫情给富山乡中小学老师们带来的心理压力，同时将心理疏导的方法教给他们，关爱自己，关爱学生，帮助学生缓解焦虑感、紧张感、孤独感，为复学后的老师、学生心理赋能，促进辖区内所有教师和学生身心和谐健康发展。

通讯员： 富山乡罗苗苗

编辑：龚志洁

审核：陈燕华